Dünya genelinde her yıl 29 Eylül'de kutlanan Dünya Kalp Günü, bu yıl Rize’de farkındalık dolu etkinliklerle kutlandı. Etkinliklerin ana teması ise kalp sağlığının önemine dikkat çeken “Hiçbir Ritmi Kaçırmayın” oldu.
Rize İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda düzenlenen etkinliklerde, vatandaşlara kalp ve damar sağlığını korumaya yönelik bilgilendirme çalışmaları yapıldı. Parklarda, sağlık tesislerinde ve sağlıklı hayat merkezlerinde açılan bilgilendirme stantlarında, yaşam tarzı değişikliklerinin kalp sağlığı üzerindeki etkisi vurgulandı.
-Kalp sağlığında erken teşhis hayat kurtarıyor
İl Sağlık Müdürlüğü’nden yapılan açıklamada, Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Türkiye Kalp-Damar Hastalıklarını Önleme ve Kontrol Programı kapsamında, özellikle 40 yaş üstü bireylerin yılda en az bir kez kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırmaları gerektiği hatırlatıldı.
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, her yıl yaklaşık 20 milyon insan kalp ve damar hastalıkları nedeniyle yaşamını yitiriyor. Uzmanlar, hipertansiyon, obezite, diyabet, sigara kullanımı ve sağlıksız beslenme gibi risk faktörlerinin bu hastalıklarda belirleyici olduğunu belirtiyor.
-Sağlıklı yaşam için küçük adımlar, büyük kazanımlar
Etkinliklerde vatandaşlara düzenli sağlık taramalarının önemi anlatılırken, dengeli beslenme, düzenli egzersiz, sigara ve alkolden uzak durma gibi yaşam alışkanlıklarının kalp hastalıklarını %30-40 oranında azaltabileceği ifade edildi. Sağlık uzmanları ayrıca, bireylerin bağlı oldukları aile hekimlerini düzenli aralıklarla ziyaret etmeleri gerektiğini vurguladı.
“Kalbinizi Koruyun, Hayatın Ritmini Kaçırmayın”
Etkinlik kapsamında yapılan bilgilendirme çalışmalarında, sağlıklı hayat merkezlerine davet edilen vatandaşlara sağlıklı yaşam danışmanlığı da sunuldu. Sağlık yetkilileri, kalp sağlığı konusunda toplumun bilinçlendirilmesinin büyük önem taşıdığını belirterek şu mesajı verdi:
“Unutmayın! Kalbiniz sadece vücudunuzu değil, hayatınızı da ritimde tutar. Kalbinizi koruyun, hayatın ritmini kaçırmayın!”
