Sağlıklı yaşam bilincinin artırılması ve fiziksel aktivitenin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesine dikkat çekmek amacıyla Dünya Yürüyüş Günü kapsamında Rize genelinde çeşitli etkinlikler gerçekleştirildi.
İlçe Sağlık Müdürlükleri ve Toplum Sağlığı Merkezlerinin koordinasyonunda düzenlenen yürüyüşlere sağlık personellerinin yanı sıra kamu kurumlarında görev yapan personeller, öğrenciler ve vatandaşlar katıldı.
Etkinliklerde düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam açısından önemine dikkat çekildi. İskelet kaslarının yardımıyla gerçekleştirilen ve enerji harcanmasını gerektiren bedensel hareketlerin fiziksel aktivite kapsamında değerlendirildiği belirtildi. Fiziksel aktivitenin yaşam biçimi haline getirilmesinde yürüyüşün önemli bir yere sahip olduğu ifade edilirken, yürüyüşün farklı yaş gruplarındaki bireyler tarafından kolaylıkla uygulanabilen dayanıklılık aktivitelerinden biri olduğu vurgulandı. Düzenli yürüyüşün kalp sağlığının korunmasına, bağışıklık sisteminin desteklenmesine ve ruh halinin olumlu yönde etkilenmesine katkı sağladığına dikkat çekildi.
Dünya Yürüyüş Günü etkinlikleriyle fiziksel aktivitenin günlük hayatın doğal bir parçası haline getirilmesi ve hareketli yaşam konusunda toplumda farkındalık oluşturulması amaçlandı. Rize’nin farklı ilçelerinde gerçekleştirilen yürüyüşlerde katılımcılar sağlıklı yaşam için hareket etmenin önemine dikkat çekti.
