Türk insanı kuşkusuz ki çayı çok seviyor ve tüketiyor. Ancak kaynar denecek derecede sıcak çay içmek mideye zararlı. Uzmanlar 'Çayın soğumasını sağlayan şekerin ve çay kaşığının kullanılmaması nedeniyle sıcak içilen çayın mide sağlığını olumsuz etkilediğine dikkat çekiyor.
Öte yandan yapılan araştırmalar çayın stresi azaltıcı etkisi olduğunu da ortaya koymuş.
STRESİ AZALTIYOR
6 hafta boyunca günde 4 bardak çay içen erkeklerde çay yerine başka bir içecek tüketenlere oranla stres hormonu kortizol seviyesinin daha düşük olduğu tespit edilmiş. London College Üniversite'sinden Andrew Steptoe, araştırmanın sonuçlarının önemini belirterek çayın stres hormonunun normal seviyeye gerilemesine yardımcı olduğunu ifade etti.
Güneş
Editör: HABER MERKEZİ
